Prepariamoci alla Primavera: combattiamo la stanchezza

2019-05-10T11:31:05+01:00

Con l’arrivo della bella stagione compaiono spesso sintomi come sonnolenza, mancanza di concentrazione, spossatezza, stress e stanchezza, oltre ai classici disturbi legati alle allergie primaverili. Tutti segnali che ci avvertono che il nostro organismo è in sofferenza. Un corretto e adeguato apporto di vitamine e minerali, con una dieta variata ricca in frutta e verdura,